Sesak nafas saat tidur dapat menjadi pengalaman yang mengkhawatirkan dan mengganggu kualitas tidur Anda. Fenomena ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dan untuk beberapa orang, mungkin menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius. Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab sesak nafas saat tidur dan memberikan tips sederhana untuk mengatasi masalah ini. Penyebab Umum … Read More
All posts by Maya
Kapas pembalut tentunya bukanlah hal yang asing bagi kita. Sebagian besar dari kita, utamanya perempuan, terbiasa menggunakan kapas pembalut ketika sedang menstruasi untuk mencegah kebocoran darah mens. Kapas pembalut juga sering dimanfaat di dunia medis, seperti kapas pembalut luka yang dapat membantu menghentikan pendarahan. Selain itu, kapas uga kerap digunakan sebagai alat dalam mengaplikasikan produk … Read More
Sebagai perempuan, pernahkah kamu mengalami keluarnya cairan vagina? Dan apakah hal ini menimbulkan pertanyaan serta mungkin kekhawatiran apakah ini merupakan kondisi yang normal atau tidak? Yuk, terus simak artikel ini untuk tahu penjabaran lebih lengkap mengenai cairan vagina pada perempuan. Pengertian Cairan Vagina Keluarnya cairan vagina, atau yang juga dikenal dengan istilah keputihan, sebenarnya merupakan … Read More
Di dunia kebugaran, ada banyak gerakan latihan yang dapat membantu Anda meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan. Salah satu gerakan yang sering menjadi favorit bagi banyak orang adalah burpees. Meskipun terdengar sederhana, gerakan ini menyediakan sejumlah manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh Anda. Mari kita simak lebih dalam tentang gerakan burpees dan mengapa Anda seharusnya mempertimbangkan … Read More
Perbedaan miom dan kista sering kali tidak dapat dikenali secara awam. Kedua penyakit ini bahkan cenderung tidak menimbulkan gejala-gejala tertentu di fase awal kemunculannya. Sehingga butuh pemeriksaan intensif oleh dokter untuk mendeteksi adanya miom atau kista pada fase awal. Baik miom maupun kista biasanya baru menunjukkan gejala-gejala yang signifikan pada saat kondisi penyakit ini sudah … Read More
Rahim atau uterus merupakan organ penting bagi wanita karena menjadi tempat untuk pertumbuhan janin saat masa kehamilan. Seperti organ lainnya, rahim seorang wanita bisa mengalami berbagai masalah yang menganggu, salah satunya fibroid rahim. Fibroid adalah gumpalan daging yang terbentuk disekitar rahim dan memiliki sifat non-kanker. Fibroid rahim umumnya dialami oleh wanita pada rentang umur 30-50 … Read More
Hormon androgen adalah sekelompok hormon yang berperan dalam sifat-sifat pada pria dan aktivitas reproduksi. Hormon ini mungkin disebut “hormon pria”, tapi kamu perlu tahu bahwa faktanya tubuh pria dan wanita sama-sama memproduksi hormon androgen ini. Androgen yang paling utama adalah testosteron dan androstenedion. Jenis-jenis ini hadir dalam kadar atau tingkatan yang jauh lebih tinggi pada … Read More
Bagi kamu yang terbiasa melihat hal-hal bernuansa komedi, secara tidak langsung akan menimbulkan tawa yang bisa terlihat dari ekspresi wajah. Ternyata manfaat tertawa begitu besar terutama untuk menghilangkan stres yang ada di dalam pikiran seseorang karena tuntutan pekerjaan yang dilakukan, atau tuntutan lainnya. Selain mampu menghilangkan stress, ternyata tertawa juga memiliki banyak manfaat lain terutama … Read More
Mempertahankan hubungan tetap manis akan membuat jalinan kamu dan pasanganmu semakin awet. Salah satu caranya adalah dengan memberikan sentuhan fisik seperti berciuman. Tahukah kamu, jika gaya ciuman bisa meningkatkan kasih sayang dan membuat hubungan semakin intim? Intip yuk gaya-gaya berciuman yang memabukkan berikut ini. Jenis-jenis gaya ciuman dan maknanya Sebagian orang mungkin menganggap ciuman sebagai … Read More
Tahukah kamu kalau perempuan lebih banyak terkena osteoporosis daripada laki-laki? Setidaknya, setengah dari perempuan berusia 50 tahun terkena penyakit tulang ini. Kalau kamu tak ingin menjadi salah satunya, kamu harus tahu cara mencegah osteoporosis. Artikel ini akan membahas bagaimana cara mencegah osteoporosis. Tak hanya itu, artikel ini juga akan menjelaskan osteoporosis yang sering terjadi pada … Read More